De informatie over de genoemde kruiden is puur informatief. Raadpleeg altijd een deskundige bij therapeutisch gebruik.
| Naam kruid | Werking | Waar staat het |
|---|---|---|
| Acanthus | Benen | |
| Agrimonie | Kan verzachtend en herstellend werken op het maagslijmvlies en kan bevorderend werken op de spijsvertering. | Maag |
| Amarant | Kan bloeddrukverlagend werken en het kan ook de bloedsuiker helpen verlagen. Het graan bevat vele vitamines en mineralen waaronder vitamine B5 en B11, mangaan, fosfor en magnesium. | Hart |
| Arnica | Versnelt het herstel bij bloeduitstortingen en verbetert de doorbloeding. Uitwendig als tinctuur in inwendig als homeopathisch middel. | Benen |
| Bergamot | De bergamotplant kan goed werken bij verkoudheid en stemming opwekkend werken. Vanwege de geur en schoonheid mag deze plant niet ontbreken in De Kruidenreus. De geur lijkt op die van earl grey thee, maar de echte bergamot olie komt van een citrusboom die niet in Nederland groeit (citrus bergamice). | Neus |
| Betonie | Haar | |
| Bieslook | Ontstekingsremmend en eetlust bevorderend. | Wenkbrauwen (vorm) |
| Bosaardbei | Milde werking op de darmen en het bevat borium, dat behulpzaam kan zijn tijdens de overgang en preventief voor osteoporose. Kan uitwendig ingezet worden bij huiduitslag. | Darmen Baarmoeder Wangen |
| Brandnetel | Bevat veel mineralen, waaronder ijzer en vitamine C. Hoewel vaak berucht, is de brandnetel toch de koning onder de kruiden vanwege de vele therapeutische eigenschappen: reinigend, kalmerend en vocht afdrijvend en het bevordert de spijsvertering. | Benen (spieren / gewrichten) |
| Bijvoet | Kan gebruikt worden om tijdens een wandeling in de schoenen te doen en werkt bij vermoeide voeten. Het heeft een algemeen stimulerende werking, maar het kruid niet lang achtereen gebruiken. | Voeten |
| Chicorei | Kan bloedsuikerverlagend werken en stimuleert de galvorming. De gedroogde wortels kunnen gebruikt worden als alternatief voor koffie. | Alvleesklier |
| Citroenmelisse | Rustgevend en kalmerend, uitwendig als olie werkt het zuiverend en houdt het insecten op afstand. | Hoofd |
| Dragon | Is een echte aanrader in dressing, salade en saus. Ter bestrijding van slapeloosheid kan het als thee gedronken worden. Dragon kan ook goed werken bij winderigheid en darmkrampen. | Darmen |
| Driekleurig viooltje | Werkt reinigend, rustgevend en verzachtend op de huid. Het helpt ook tegen slapeloosheid. | Wangen |
| Dropplant | Heerlijke smaakmaker aan kruidenthee; anijs en dropachtig. Verzachtend voor de keel en goed bij verkoudheid. Kan ook helpen bij hoofdpijrn en als olie bij pijnlijke gewrichten en artritis. | Hoofd Keel Benen |
| Drakenklaver | Hart | |
| Duizendblad | Bloeddruk regulerend. Bevordert de bloeddoorstroming in de benen en wordt ingezet bij pijnlijke menstruatie. | Hart Baarmoeder |
| Engelwortel | Zeer aromatisch, eetlust bevorderend, heeft een positieve werking op de alvleesklier en helpt bij herstel na ziekte. | Maag Alvleesklier |
| Ezelsoor | Vanwege de naam en de vorm van de bladeren. Ze zijn zeer aaibaar 🙂 | Oren |
| Ganzenvoet | Het blad lijkt op een ganzenvoet. Uitwendig wordt het gebruikt voor gezwollen voeten. Je kunt het ook als groente eten, het bevat veel vitamine A, B2, B6 en verschillende mineralen. | Voeten |
| Goudsbloem | Heeft een ontsmettende, antibacteriële en schimmelwerende werking en het ondersteunt goede genezing van wonden. Het sap van de steel kan gebruikt worden bij wratten, net als het sap van de Stinkende gouwe. | Armen |
| Guldenroede | Heeft een ondersteunende werking op de blaas en de nieren | Nieren |
| Hartgespan | Kan kalmerend op het hart werken en versterkend op het zenuwstelsel. | Hart |
| Heemst | Bevat veel slijmstoffen en werkt daardoor verzachtend op de slijmvliezen van de luchtwegen en de darmen. En kan daardoor hoestdempend werken bij een kriebelhoest. | Longen Darmen |
| Heermoes | Bevat veel mineralen en werkt versterkend op bindweefsel en botten. Wordt ingezet bij blaas- en prostaatklachten. We hebben hier ook een variant Equisetum huamale (schaafstro) geplant, vanwege zijn bijzondere vorm. | Blaas Prostaat |
| Helmkruid | Positieve werking op de lymfe en kan ontstekingsremmend werken bij spier- en gewrichtsontstekingen. | Milt Benen |
| Holy Basil | Darmen Stil plekje | |
| Hyssop | Kan goed werken bij aften, kan helpen bij overmatig transpiratie en kan slijmoplossend werken. | Mond Longen |
| Kaardenbol | Heeft een sterke werking op de spijsvertering en werkt reinigend. Ook in de Chinese geneeskunde wordt de kaardenbolwortel (Xu Duan) gebruikt, bijvoorbeeld ter voorkoming van botontkalking en om het immuunsysteem te versterken. | Benen |
| Kamille | Is een heel veelzijdig kruid: ontsmettend, ontstekingsremmend en eetlustopwekkend. Vooral goed bij kiespijn en tandvleesontsteking. | Mond |
| Kattenkruid | Eetlustbevorderend en inzetbaar bij maag/darmkrampen door winderigheid. En de bijen zijn ook erg blij met deze plant. | Darmen |
| Komkommerkruid | Kan bloeddrukverlagend werken en de bloemen kunnen gegeten worden op een broodje of in een salade. | Hart |
| Koriander | Vers en als zaad is het goed voor de spijsvertering en kan het winderigheid verminderen. En sommige mensen worden er vrolijk van. | Darmen |
| Lavas | Ook wel Maggikruid. Stimuleert de spijsvertering en heeft een vocht afdrijvende werking. | Nieren |
| Lavendel | Rustgevend, harmoniserend, zenuwversterkend. De olie kan ook ontsmettend werken op de huid. Lavendel heeft een positieve werken op het in slaap vallen. De koningin onder de kruiden. | Hoofd |
| Leverkruid | Benen | |
| Longkruid | Is een prachtig plantje dat vroeg bloeit. Doordat het kiezelzuur bevat en door de werking op het elastisch weefsel van de longen werd het vroeger vaak gebruikt als longversterkend middel. | Longen |
| Madeliefje | Als tinctuur bij wondjes en kwetsuren. Als homeopathisch middel bevordert ‘t het genezingsproces na een buikoperatie. Eigenlijk is het de Nederlandse Arnica. | Benen Voeten |
| Mariadistel | Kan herstellend en beschermend op de lever werken. En kan ingezet worden bij huidklachten die veroorzaakt worden door leverklachten. | Lever |
| Mierikswortel | Eetlust opwekkend (maar met mate gebruiken). Wordt ook ingezet bij reumatische klachten en artrose. | Benen |
| Morgenster | Stil plekje | |
| Munt | Werkt opwekkend en helpt goed bij verkoudheid. Het geeft de maag rust en helpt bij misselijkheid. Niet te veel gebruiken bij zwangerschap. | Maag |
| Muurbloem | Hart | |
| Oost-indische kers | Het blad staat bekend om het vitamine C-gehalte en de bloemen zijn ontstekingsremmend, bijvoorbeeld bij beginnende keelpijn. Tevens ondersteunt het de ademhalingsorganen en de urinewegen. Als thee goed bij hoest. Uitwendig kan het ook ingezet worden voor de ogen en de haren. | Keel |
| Peterselie | Is redelijk winterhard en kan ons in de winter voorzien van vitamine A en C. Het zit vol ijzer, mineralen en chlorofyl, een waardevolle antioxidant en ontstekingsremmer. | Blaas Prostaat |
| Polei | Volgens sommige bronnen is deze munt minder geschikt voor consumptie, maar het is wel goed voor een voetenbadje. Het is fris en opwekkend. Niet gebruiken tijdens de zwangerschap. | Voeten |
| Rode zonnehoed | (Echinacea) Kan ons helpen om onze weerstand een boost te geven. De wortel en de bloemen worden gebruikt voor tinctuur, die ons immuunsysteem stimuleert. | Neus Longen |
| Rozemarijn | Is opwekkend en stimulerend en heerlijk om mee te bakken of aan een saus toe te voegen. Zie de website voor een recept voor stralend haar. Rozemarijn is algeheel stimulerend en werkt uitwendig goed bij spierpijnen. | Haar Benen |
| Ruta | Benen | |
| Salie | Werkt als thee heel goed bij keelpijn en tandvleesontsteking. Kan preventief werken bij griep en verkoudheden. Salie kan ook ondersteunen bij overwerktheid en nerveuze uitputting. | Keel Long Stil plekje |
| Schalmei | Ontspannende werking op de spieren, ook bij kwetsuren. | Benen |
| Sint Janskruid | Benen | |
| Sleutelbloem | Kan ontstekingsremmend werken op de longen en helpen het slijm op te hoesten. Het kan ook werken bij voorhoofdsholteontsteking | Longen |
| Smalle weegbree | Heeft een positieve werking op de luchtwegen en kan ondersteunen bij de behandeling van allergieën. Uitwendig verzachtend en ontstekingsremmend bij oorontsteking, insectenbeten en jeuk. | Oren |
| Smeerwortel | Ondersteunt, in homeopatische vorm, de botaanmaak en helpt bij zeer pijnlijke botbreuken en letsel van kraakbeen en het botvlies. Als tinctuur zit het in Symphosan, dat helpt bij veel knieklachten. Zeker als dit door overbelasting of een verkeerde beweging komt. | Benen (rond knieschijf) |
| Stinkende gouwe | Werkt op de galblaas en bevordert de leverfunctie. Liever in combinatie met andere kruiden. Uitwendig kan het ingezet worden bij wratten. Heel soms geeft stinkende gouwe een lichte huidirritatie. | Lever |
| Teunisbloem | Baarmoeder | |
| Tijm | Kan ontstekingsremmend werken op de luchtwegen. Als thee kan het gebruikt worden bij aften en keelpijn. En het heeft een positieve werking op de spijsvertering. | Longen |
| Valeriaan | Kalmerend en slaap opwekkend, spierontspannend, onder andere de nekspieren. | Stille plekje |
| Verveine | Dit heerlijk geurende kruid heeft vele namen: Verveine,Lippia, Aloysia, Citroenverbena. Heerlijk als ochtend of avondthee. Spijsvertering bevorderend en rustgevend ineen; een mooie combinatie | Maag |
| Viskruid | Vooral geplaatst vanwege de opvallende kleur. In China wordt dit kruid ingezet bij longklachten. Maar het kan ook een allergische reactie geven, dus alleen op advies van een deskundige innemen. | Longen |
| Vrouwenmantel | Ondersteunende en versterkende werking op de baarmoeder. | Baarmoeder |
| IJzerhard | Zenuwversterkend, positieve werking op de milt. | Haar (vorm) |
| Wilde indigo | Stimuleert het immuunsysteem. | Milt |
| Zeepkruid | Wortel, stengel, blad en bloem geven een frisgroene zelfgemaakte shampoo en wasmiddel. Wordt niet vaak meer als kruid ingezet, vanwege de hoge dosis saponinen. Op de website verschijnt binnenkort meer informatie over de verschillende inhoudsstoffen van kruiden, zoals saponinen, bitterstoffen, etherische olie en alkaloïden. | Haar |
| Zilverkaars | Heel belangrijk middel bij klachten rondom de overgang. Zeker ook als homeopathisch middel. Niet te lang gebruiken en raadpleeg een deskundige voor gebruik. | Baarmoeder |